代々木上原のパーソナルトレーニングジム【レアリゼ】

代々木上原でパーソナルトレーニングのジムをお探しなら【レアリゼ】へお越しください!トレーニングだけではなく、日頃の食事指導も無料で行っています。楽しく続けていけるように全力でサポートいたします。

理想の身体を実現させるために

理想の身体を実現させるために

2021.2.1OPEN!

代々木公園駅から徒歩5分
代々木上原の
パーソナルトレーニングジムレアリゼ

  • ストレス解消したい
  • 健康的な体になりたい
  • 理想の体を手に入れたい
  • 自分に合うダイエットがしたい

こんな方は、ぜひ「レアリゼ」へお越しください

パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導し
あなたの理想を叶えるためにトータルでサポートを行います。

パーソナルジム「レアリゼ」の
3つのアプローチ

01. 効率的なトレーニング

ダイエット、体力向上、姿勢改善などお客様の目標に合わせたパーソナルトレーニングメニューをご用意しております。
1人ではなかなか効果が得られず、何度も挫折を繰り返されている方でも、パーソナルトレーナーの正しいトレーニング方法によって効率的に理想の体を手に入れられます。
体重を落としたい、引き締まった体にしたい、運動不足を解消したいなどのお悩みは、代々木上原のパーソナルジム「レアリゼ 」にお任せください。

02. メンタルサポート

高額な費用を払ったのに結局挫折してしまうのではと、パーソナルジムに入会することを最初から諦めていませんか?
当ジムではお客様のモチベーションを上げるため、コミュニケーションを大事にしています。トレーニング中のお悩みは勿論、プライベートなお話しも気軽にできる環境です。レアリゼでトレーニングをして、日頃のストレスも発散して下さい。

03. 無理のない食事指導

無理な食事制限をすることで、リバウンドを起こしやすくなることや、必要な筋肉量が落ち太りやすくなってしまう傾向が見られます。
そうならないためにも、当ジムではトレーニングだけでなく無料の食事指導も行っています。
適度なトレーニングと食事改善によって、体重が減るだけでなく太りにくい体を手に入れることが可能です。1人1人のライフスタイルに合わせたプランになっておりますので、ストレスを抱えることなく続けられます。

「レアリゼ」が選ばれる5つのポイント

「レアリゼ」が選ばれる5つのポイント

駅チカパーソナルジム

当ジムは、代々木上原に店舗がございます。代々木公園駅から徒歩5分に位置した場所にあるため、駅から近くとても便利です。
また、駅から近いだけでなく遅い時間まで営業しておりますので、仕事やプライベートの関係であまり時間が取れない方も通いやすくなっています。表参道や渋谷からも近いので、パーソナルトレーニングの後そのままショッピングにも行きやすいです。

高品質なマシーン

腹筋、胸筋、背筋など各部位に特化した高品質なマシーンが揃っています。 実績を多く持つ大手パーソナルジムにも導入されているマシーンです。このマシーンを正しく使うことにより、普段の生活では負荷をかけにくい場所まで鍛えることができます。
体の一部から全身を鍛えるマシーンが揃っておりますので、その日のコンディションに合わせて変えてみるのもおすすめです。

無理なくこなせるメニュー

運動嫌いな方でも続けやすいパーソナルトレーニングメニューをご提案いたします。
体に過度な負担をかけることで、腰痛や肩こりの原因になることがあります。無理なく続けるためにも、都度ヒアリングを行いメニューの調整を行いますのでパーソナルジムが初めての方もご安心ください。

全面サポート

当ジムでは、プロのパーソナルトレーナーが正しい知識のもと全面サポートいたします。
トレーニング中の姿勢、意識、呼吸方法、器具の使い方、ストレッチなど全て指導いたしますので、続ければ続けるほど効果が感じられます。時間がなくあまりジムに通えない方でも、自宅でできる簡単なトレーニングや無料の食事指導が受けられますのでご安心ください。

女性に人気

完全予約制のプライベートジムになっておりますので、トレーニング中周りの視線を気にすることなく、運動に集中することができます。
また、小さなお子様がいらっしゃる方でも事前にご相談いただければ、一緒にトレーニングを受けられますのでご安心ください。スケジュールに空きがあれば当日受付も可能ですので、隙間時間にお電話やLINEなどで簡単に予約ができます。

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TRIAL COURSE

トライアルコース3,300円(税込)

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お電話でのご予約は 080-9700-5373まで

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